Estas son las preguntas que tienes que contestar en tu cuaderno:
1-¿Cuáles son las capacidades físicas? Pon dos ejemplos de cada una.
2-¿A qué llamamos capacidades físicas?
3-¿Qué es el pulso cardiaco?
4-¿Qué le pasa a tu corazón y a tu pulso si realizas ejercicio físico de manera continuada?
5-¿Qué sientes cuando los músculos se adaptan a la actividad física?
a)Frío.
b)Que puedo realizar los movimientos con mayor facilidad(siento menos tensión).
c)Menos agujetas al cabo de dos días.
6-¿Qué sientes cuando el corazón se adapta a la actividad física?
a)Que late más rápido cuanto mas intenso es el esfuerzo.
b)Que late muy rápido independientemente del esfuerzo realizado.
c)Que late a la misma velocidad que en reposo.
7-¿Qué sientes cuando los pulmones se adaptan a la actividad física?
a)Que la respiración es mas tranquila.
b)Que la respiración es mas acelerada.
c)Que las alergias desaparecen.
8-Busca en el diccionario la definición de:
Hemoglobina,inspiración,espiración y contracción.
9-Indica cuales de las siguientes afirmaciones son ciertas y cuales son falsas.EXPLICA PORQUÉ.
A)No se debe beber agua durante una actividad física:¿VERDADERO O FALSO?¿PORQUÉ?
B)El desayuno puede realizarse a media mañana(en el recreo):¿VERDADERO O FALSO?¿PORQUÉ?
C)Debemos tomar alimentos de los siete grupos y en cantidad variable según las personas:¿VERDADERO O FALSO?¿PORQUÉ?
Este blog está diseñado para que padres, madres, alumnos, profesores y todos cuantos pertenecen a nuestra comunidad educativa, puedan visionar, qué contenidos realizan nuestros alumn@s en sus clases de E.F
viernes, 27 de noviembre de 2015
jueves, 26 de noviembre de 2015
domingo, 8 de noviembre de 2015
PROYECTO HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE
El departamento de Educación Física de nuestro Centro, va a desarrollar un Proyecto relacionado con los hábitos de vida saludable, con la alimentación, con el consumo de frutas y verduras y con la realización de actividades físicas tanto en horario escolar como extraescolar...
Para ello, vamos a desarrollar un Plan coordinado con la Consejeria de Educación (Crece en salud). Iremos informando de las actividades realizadas más adelante.
Para ello, vamos a desarrollar un Plan coordinado con la Consejeria de Educación (Crece en salud). Iremos informando de las actividades realizadas más adelante.
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